Preparazione atletica scherma

Segue il video del giorno dedicato all'atletica selezionato dalla redazione di InfoRun.it:


"Fasi della preparazione atletica degli schermidori della Ginn. Comense 1872 di Como a cura di Claudio Zanoni. Finalità varie tra cui destrezza, agilità, coordinazione, senso del ritmo, potenziamento, resistenza..."


Pubblicato il: 02/05/2010 | Categoria: Video del Giorno | Tag: , | 5 Commenti »

5 Commenti per il post “Preparazione atletica scherma”

  1. 1 heverel ha detto alle 18:44 del 02/05/2010:

    bravissimo il preparatore oltretutto perchè varia gli esercizi e fa un miscuglio di movimenti base di molti sport… quello che faccio anch’io per rendere l’atleta più completo.

  2. 2 Stellinabz ha detto alle 19:17 del 02/05/2010:

    sembra l’allenamento che facevo a basket =)

    cmq bello! ottimi esercizi per la forza esplosiva

  3. 3 squonknet ha detto alle 20:14 del 02/05/2010:

    Complimenti ai ragazzi, ma soprattutto complimenti al preparatore.

  4. 4 TheGaeta63 ha detto alle 21:04 del 02/05/2010:

    Per ragazzi e giovani agonisti un ottimo lavoro di allertamento biomeccanico e di reattività neuromuscolare.
    Un esempio concreto di cosa possa fare un bravo preparatore atletico.

  5. 5 gistring ha detto alle 21:21 del 02/05/2010:

    che bravi!!

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