Tyson Gay ha stabilito il nuovo record del mondo nei 200 metri su pista in rettilineo. Il campione americano ha corso a Manchester la distanza in 19"41, stabilendo cosi' un primato che lo conferma in gran forma dopo l'intervento all'inguine.
Mi interessano gli esercizi sulla velocità ed esplosività, magari anche qualche esercizio da fare in piscina. E' il benvenuto qualsivoglia altro consiglio sulla preparazione atletica per il calcio a 5.
Fonte: YahooAnswers (nei commenti le migliori risposte al quesito posto)
Segue il video del giorno dedicato all'atletica selezionato dalla redazione di InfoRun.it, dedicato ai campionati europei di atletica leggera a Goteborg nel 2006:
Fu allenatore di Ben Johnson negli anni in cui strabiliò il mondo
Charlie Francis, allenatore di Ben Johnson negli anni in cui lo sprinter canadese prima strabiliò il mondo poi venne fermato dall'antidoping, è morto in ospedale, per un male incurabile, all'età di 61 anni. Lo ha reso noto la sua famiglia. Francis era il coach di 'Big Ben' quando l'atleta venne privato della medaglia d'oro dei 100 vinta ai Giochi di Seul, per essere risultato positivo per steroidi al controllo antidoping.
Oltre a Bolt, oggi è stata confermata la presenza a Zurigo anche del pluricampione del mondo ed olimpico Kenenisa Bekele
Il fuoriclasse dello sprint Usain Bolt parteciperà al meeting di Zurigo, in programma il prossimo 19 agosto, scendendo in pista per la gara dei 200. Lo hanno ufficializzato oggi gli organizzatori della riunione che fa parte del nuovo circuito Iaaf della Diamond League (prima tappa questo venerdì a Doha).
Segue il video del giorno dedicato all'atletica selezionato dalla redazione di InfoRun.it:
"L'oro e' andato alla polacca Anna Rogowska con 4 metri e 75, l'argento ad un'altra polacca, Monika Pyrek, a pari merito con la statunitense Chelsea Johnson con 4 metri e 65. "
Annunciata la presenza di Powell, Vlasic, Robles. Tra gli azzurri, Howe, Di Martino e Cusma
Meno trenta giorni al Golden Gala, in programma il 10 giugno allo Stadio Olimpico di Roma. La 30esima edizione del meeting internazionale di atletica leggera, quarta tappa del nascente circuito della Diamond League (al via venerdi' da Doha, Qatar, diretta Rai sport Piu', dalle ore 19). Il Golden Gala proporra' una straordinaria parata di campioni: i nomi piu' importanti sono quelli dello sprinter Asafa Powell (Giamaica), della saltatrice in alto Blanka Vlasic (Croazia), del mezzofondista Kenenisa Bekele (Etiopia), della velocista Shelly-Ann Fraser (Giamaica), dell'ostacolista Dayron Robles (Cuba), della giavellottista Barbora Spotakova (Rep. Ceca). Tra gli azzurri presenti Andrew Howe, Antonietta Di Martino ed Elisa Cusma.