Cosa mangiare prima della preparazione atletica di calcio?
Ciao, domani mattina inizio la preparazione atletica sia di mattina che pomeriggio e vorrei dei consigli su colazione e pranzo da fare...
Fonte:YahooAnswers (nei commenti le migliori risposte al quesito posto)
Pubblicato il: 01/05/2010 | Categoria: Domande Atletica | Tag: cibo preparazione atletica, preparazione atletica calcio | 2 Commenti »
a pranzo mangia un po di pasta
colazione uova fritte con formaggio e crudo a pranzo trippa e patate e la sera una bella grigliata di carne di maiale con contorno di fagioli.dimenticavo non farti mancare il vino……